Jessica Hobo

Februari: Een maand vol beweging, aanpassingen en vooruitgang

De kortste maand van het jaar vloog voorbij met alle afspraken en veranderingen die we doormaakten. Hier een kijkje in wat februari ons bracht.

Zwemmen: Beweging en ontspanning

Sporten is voor ons beiden een uitdaging – voor mij vanwege mijn fibromyalgie en voor mijn huisgenoot vanwege haar fysieke beperkingen. Eind januari besloten we daarom om elke week één keer te gaan zwemmen in een warmwaterbad. Nu we een paar keer zijn geweest, merken we echt verschil. Voor mijn huisgenoot is het een fijne manier om veilig te bewegen, en ik kan haar goed begeleiden in het water. Het is niet alleen goed voor onze lichamen, maar ook heerlijk ontspannend.

Fysiotherapie: Goede vooruitgang

In februari bezochten we beiden twee keer de fysiotherapeut. Voor mij was het resultaat fantastisch: mijn pijn is volledig weg en verdere behandelingen zijn op dit moment niet nodig. Voor mijn huisgenoot is de vooruitgang ook merkbaar. De correcties die de fysiotherapeut in haar houding heeft aangebracht, zorgen voor minder klachten. In maart volgt een controleafspraak om te zien of alles stabiel blijft.

Ergotherapie: Aanpassingen op de dagbesteding

De ergotherapeut bezocht deze maand twee keer de dagbesteding van mijn huisgenoot. De eerste keer observeerde hij de situatie en bracht hij in kaart welke aanpassingen nodig waren. Hieruit kwam dat een trippelstoel en een kantelbare tafel essentieel waren om haar houding te verbeteren en pijn te verminderen.

De trippelstoel werd bij ons thuis geleverd, omdat de bezorging niet direct op de locatie kon plaatsvinden. Dat was even een uitdaging, want de stoel is zwaar en we hebben geen auto. Gelukkig schoot mijn moeder te hulp en bracht ze de stoel naar de dagbesteding – iets waar we ontzettend dankbaar voor zijn. De ergotherapeut stelde de stoel op locatie in, en mijn huisgenoot is erg blij met de aanpassingen.

Het enige dat nu nog moet gebeuren, is het verplaatsen van een beugel in de toilet. Deze hangt op dit moment te ver weg, maar er is gelukkig een veilige tijdelijke oplossing.

Medische check-up: Kleine stappen vooruit

Februari was ook de maand voor de halfjaarlijkse check-up van mijn huisgenoot. Hoewel sommige waarden iets hoger waren, hoefde haar medicatie gelukkig niet te worden aangepast. De praktijkassistente was positief en verwacht dat de extra beweging die we nu doen (zoals zwemmen) voldoende zal helpen om de waarden weer te verbeteren.

Een maand vol uitdagingen en dankbaarheid

Februari had ook een onverwachte wending: we eindigden de maand zonder pedicure. Wat hier precies is gebeurd, vertel ik in de volgende blog.

Ondanks de drukte en veranderingen kijk ik met een goed gevoel terug op deze maand. Het voelde alsof we, ondanks de uitdagingen, weer mooie stappen vooruit hebben gezet.

Een vraag voor jou

Als mantelzorger ben ik natuurlijk altijd benieuwd naar anderen. Dus aan jou, als je dit leest en zelf mantelzorger bent: Hoe gaat het met jou? Deel gerust je verhaal, tips of ervaringen in de reacties – samen staan we sterker.

Vooruitblik: Technologie in de zorg

In maart hebben we een nieuw apparaat in huis dat onze zorgsituatie een stuk makkelijker moet maken. Ben je geïnteresseerd in technologie in de zorg? Zorg dan dat je mijn volgende blog leest, want ik deel alle details.

Tot de volgende keer!