Life Updates

Some days begin quietly and slowly grow into memories you never want to forget. This day before Mother’s Day was exactly one of those days. Early in the morning, my mother and I headed out… Read more: A Walk Filled With Nature, Family & Love

Na een periode van re-integratie voel ik me trots, leer ik grenzen stellen en waardeer ik de steun van anderen. Groeien samen.

Sinds januari heb ik geleerd dat zorg delen ruimte creëert. Ik focus nu op mijn welzijn, sport en re-integratie op mijn tempo, wat leidt tot inzicht en een beter leven.

2025 did not begin lightly. In January, saying goodbye took centre stage. Grief was there, without needing to be rushed. It simply walked alongside me. A month in which emotions were allowed to exist, without… Read more: A Year of Letting Go, Learning and Slowly Landing

Today, I took a careful but important step on my path to recovery. For the first time in a long while, I went for a walk again — 5 quiet kilometers across the Posbank. I moved… Read more: Silence as My New Beginning

Deze maand hebben we vaker gezwommen, en Codee en ik hadden tandartsafspraken. We bezochten een congres over verkiezingen, vierden Koningsdag, en ruimden de zolder op. Mijn moeder hielp met een vrijheidsmaaltijd. Ik gebruik minder social media; vooral Bluesky en Facebook. De volgende blog komt in juni.

Codee heeft significante vooruitgang geboekt in haar zelfstandigheid door af te vallen en gezonder te eten. Ze leert zelfstandig wandelen met een taststok, wat haar vrijheid vergroot. Tijdens de Veine Dagen in Utrecht ontving ze ondersteuning en informatie over hulpmiddelen. Ook was er een WMO-gesprek om haar dagbesteding te verlengen.

The month started well: a new camera and a lovely walk in the beautiful Veluwezoom National Park area. It sounded like the perfect start. But unfortunately… during the last half kilometer of my walk, things went wrong.… Read more: Let me get straight to the point.

Let’s just say it as it is: caregivers grow older too. It’s not something you really want to admit, but time doesn’t stand still. Living with fibromyalgia is already a challenge, and then your body… Read more: From Rollercoaster to Lazy River

A New Year, A New Start Some years don’t begin with fireworks. They begin quietly.With a normal workday… and a different feeling underneath. January started like that. A fresh start, not because everything changed overnight—but… Read more: A New Year, A New Start

Some changes start small. A different choice here. A new habit there.And before you realise it… something bigger begins to shift. That’s what 2024 has been for us. A year of moving forward—together. A Moment… Read more: Stronger Together – Healthy Progress in 2024

Some months invite you to pause. November is one of those months. With the Day of the Caregiver as a reminder, it naturally becomes a time to reflect. Not just on the care you give—but on how… Read more: November – A Month of Reflection and Recovery

Some months begin quietly…and slowly unfold into something much fuller. October started exactly how I needed it. A slower pace. A few half workdays. Space to listen to my body before everything picked up again.… Read more: Reflections on a Busy and Challenging October

This one already has such a beautiful, quiet rhythm—I kept that fe The wheels of the cart crunch softly over the sandy path. The light has turned golden—that in-between moment where the day begins to… Read more: Still Sound of the Marsh

Some journeys don’t start at the airport. They start earlier… in moments you don’t yet realise will matter. At the end of August, I stood at Schiphol Airport—not to leave, but to welcome. Codee’s father, Roy, arrived… Read more: A Journey of Challenges and Memories

Some journeys are more than just a destination. They ask something from you.And give something back in return. On September 13, 2024, we arrived on Lesbos—tired from the journey, but full of anticipation. Eight days ahead… Read more: Lesbos 2024 – A Challenge Worth Repeating

Sometimes, a change doesn’t feel like a disruption…but like exactly what you needed. This summer brought one of those moments. After my time with Team Elections, there was space to pause. To catch my breath.… Read more: A New Start, Health, and What Lies Ahead

Zo’n 1,5 maand geleden beloofde ik mijn werk te delen in de volgende blog. Ik werk sinds november 2022 bij Team Verkiezingen in Almere en dit was mijn derde verkiezing in 1,5 jaar. De laatste weken van mei en juni stonden in het teken van voorbereidingen en het beantwoorden van vragen. Het team splitst zich nu op omdat de verkiezingen voorbij zijn.

In april heeft Codee haar hoofd gestoten en moest ze extra voorzichtig zijn vanwege oogproblemen. Er waren aanpassingen nodig om herhaling te voorkomen. Er waren uitstapjes en een belangrijke afspraak over rolstoelproblemen. De auteur bracht ook rustige momenten door, had een tandartsafspraak en maakte plannen voor de toekomstige blogposts.

Summary: Op 13 april 2024 gingen we naar de Keukenhof. We vertrokken vroeg en namen de trein. Op Schiphol namen we de bus naar de Keukenhof. Omdat Codee een rollator gebruikte, konden we rustig bloemen bekijken. We kwamen erg moe thuis, maar het was een mooie dag. Codee zou het zeker opnieuw doen.

Codee ondergaat jaarlijks een uitdagend oogonderzoek vanwege haar bewegende ogen en slecht zicht. Haar bloed wordt halfjaarlijks gecontroleerd vanwege suiker- en schildklierproblemen, waarbij verbeterde fysieke activiteiten gunstig blijken. Daarnaast wordt haar dagbestedingsregeling voor een jaar verlengd, terwijl ze regelmatig musea bezoekt, waaronder het Mondriaan huis en Flehite museum.

In februari was er veel verandering en drukte door afspraken. Ondanks uitdagingen met Fibromyalgie en beperkingen, gaat het zwemmen steeds beter. Fysiotherapie boekt vooruitgang. Een trippelstoel en aanpassingen werden geleverd voor betere houding en comfort. Codee’s halfjaarlijkse check was positief. Als mantelzorger ben ik nieuwsgierig naar anderen. Volgende maand meer.

In januari 2024 besluit de auteur haar foto’s alleen nog op Instagram en Facebook te delen, terwijl ze haar blogs op haar website gaat hervatten. Ondanks gezondheidsproblemen, lukt het haar nog steeds om werk en zorg te combineren. Ze bereidt zich voor op een langzaam tempo vakantie en focust op haar gezondheid.

In juli vierde ik mijn verjaardag in het bos en genoot van de warmte van mijn vrienden. We gingen naar de Meerpaaldagen en ik werkte fulltime als social media beheerder. Ondanks de drukte maakte ik ook tijd voor mezelf door te wandelen op de Veluwezoom en Posbank. Ik ben nu overgestapt naar een nieuwe website voor mijn mantelzorgblogs.

In juli hebben we volop genoten van activiteiten. Van een bezoek aan de Oostvaardersplassen tot een VIP-event, wandelingen in de natuur, een gezellige barbecue en een week logeren. Ook was er positief nieuws over de therapie voor hulphond en heb ik zelf een mantelzorgmeeting bijgewoond. Daarnaast maakte ik foto’s voor een 50-jarig huwelijksfeest. Nu voorbereiden op een nieuwe werkweek.

Some months begin gently… before life picks up the pace again. June started like that. A final week of holiday, a slower rhythm, and small things falling into place. A new bed, a new sofa—simple… Read more: A Relaxed Start

In mei genoten van twee weken vrij. Goede nieuws over regiotaxi voor Codee. Succesvolle suikercontrole en vooruitgang bij neuropsycholoog. Eerste vakantie in 4 jaar met moeder. Bezoek aan Artis en Zaanse Schans. Geweldige wandeling van Santpoort Noord naar Zandvoort. Gezellige dagen gehad, nu planning voor toekomstige uitjes. Nieuw bed en bank aangeschaft, plannen voor volgende week.

In de afgelopen maand heb ik verschillende activiteiten ondernomen. Ik heb geholpen met vragen over sociale media, goed samengewerkt op mijn werk en deelgenomen aan evenementen. Helaas hadden we ook verdriet door het verlies van onze cavia. Gelukkig gaat het over het algemeen goed, zowel op het werk als bij Codee. We wachten nog steeds op de toewijzing van een hulphond.

In de afgelopen maand ontving Codee goed nieuws over haar hulphond. Ondanks enkele gezondheidsproblemen, blijft ze positief en kijkt ze uit naar nieuwe ervaringen. Er waren ups en downs, maar over het algemeen was het een maand vol hoop en vastberadenheid, met een mooi vooruitzicht op herstel.

In januuari heeft de auteur besloten om maandelijks over zichzelf en Codee te bloggen, inclusief mantelzorgtaken en persoonlijke ervaringen. Codee had last van de kou, waardoor ze minder buiten kon zijn. Er werd campagne gevoerd voor een mantelzorgaward, en er waren enkele uitdagingen met medische kosten. De maand eindigde met een spannende uitreiking en een wandeling met de moeder.

In de maanden november en december heeft de auteur als mantelzorger verschillende evenementen bijgewoond, waaronder een dag van de Mantelzorger, een opnamedag voor een mantelzorgvideo, het MAX Proms concert en een Kerstconcert. Ze heeft ook deelgenomen aan een Kerst Diner en benadrukt de waarde van haar betrokkenheid bij de Mantelkring. De auteur wenst iedereen fijne feestdagen en hoopt op verdere persoonlijke groei in het komende jaar.

De schrijver heeft in oktober meerdere uitdagingen overwonnen, waaronder persoonlijke verzorging, administratieve taken en het aanpassen van hulpmiddelen voor Codee. Ze heeft geleerd om tijd te nemen voor haar eigen interesses, zoals fotografie. Voor mantelzorgers benadrukt ze het belang van het bijhouden van afspraken. Ze wenst iedereen een goede maand en mantelzorgers een fijne Dag van de Mantelzorg op 10 november.

In oktober hebben we veel bereikt, waaronder het voltooien van de verbouwing en installatie van een traplift voor Codee. We hebben ook hulp gezocht voor een hulphond, wat uiteindelijk via Personal Service Dogs Drenthe is gelukt. Daarnaast hebben we steun gekregen van vrijwilligers via vraagelkaar.nl. We zijn ook trots op onze Mantelkring gemeenschap.

De auteur heeft een verandering in haar planning en huishoudelijke taken gemaakt om balans te vinden, maar dit leidde tot meer stress. Terugkerend naar de oude routine en minder strikte planning is nu het doel. Er zijn wijzigingen in uitjes, abonnementen en zorgverplichtingen, met een focus op meer ontspanning en flexibiliteit in de toekomst.

De traplift voor mijn huisgenoot werd snel goedgekeurd na een positief gesprek met de gemeente. We wachten nu op de installatie. Ook hebben we een hulphond aangevraagd en Codee moet binnenshuis een loophulpmiddel gebruiken vanwege toegenomen balansproblemen. Ik ben zelf bij de manueel therapeut voor mijn vastzittende bovenrug, schouders en nek.

Ik ben de afgelopen 3,5 jaar mantelzorger geweest en moest nu voor het eerst echt naar mezelf kijken. Het werd duidelijk dat mantelzorg meer van mijn leven overnam dan ik besefte. Door veranderingen aan te brengen heb ik nu meer rust en een betere balans in mijn leven gevonden. Ik ben ook lid geworden van een mantelkring en een groep genaamd Open je Hart, wat me veel rust geeft. Daarnaast heb ik mijn dagelijkse schema aangepast, waardoor ik meer tijd voor mezelf heb. Ik heb geleerd om hulp te vragen en aan te bieden via vraagelkaar.nl. Nu kan ik ook weer meer tijd besteden aan het schrijven van blogs en fotografie.

Codee heeft haar vakantie geweldig gevonden, maar haar mobiliteit achteruit zien gaan door overbelaste schouders. Na fysiotherapie en huisaanpassingen, wacht het gezin nu op een traplift. Ondertussen ondergaat Codee een grootschalig onderzoek om de oorzaak van haar ziekte en toekomstverwachtingen te begrijpen. Emotional support is ook belangrijk in deze moeilijke tijd.

Dit blog deelt ervaringen van trips in Zeeland. De Berkenhof Tropical Zoo biedt rolstoeltoegankelijkheid maar reptielen zijn moeilijk zichtbaar. Deltapark Neeltje Jans is over het algemeen rolstoelvriendelijk, maar heeft beperkte invalidentoiletten. Domburg is minder rolstoelvriendelijk. Fun-bike huren, Molen de Johannes, Restaurant Walcherschen Dolphyn en Terra Maris zijn rolstoelvriendelijk. Strand van Domburg biedt strandrolstoelen. Vlissingen Boulevard is rolstoelvriendelijk, maar heeft geen invalidentoilet. Zwembad de Parel is redelijk toegankelijk maar heeft beperkingen.

De schrijver regelde een aangepast vakantiehuis via Roompot in Zeeland, waarbij hij problemen ondervond met het bed, de badkamer en de keuken. Ondanks deze uitdagingen genoten ze van de omgeving en de laagdrempelige activiteiten. Het onderhoud en de netheid van het park waren ondermaats. Ze zouden alternatieven overwegen voordat ze opnieuw voor Roompot kozen, maar over het algemeen hadden ze een goede vakantie.

Summary: Op 28 mei 2016 bezocht ik met Codee en mijn moeder de Supportbeurs 2016 in Utrecht. We hadden reisassistentie voor de trein geregeld, maar de NS belde een dag van tevoren om te melden dat er in plaats van de trein een taxi zou komen. De dag verliep met wat haperingen, maar we hebben veel nuttige informatie opgedaan en afspraken gemaakt voor mogelijke aanpassingen en hulpmiddelen.

Summary: Een CIZ-indicatie voor buitenhuisbegeleiding werd aangepast wegens beperkt gebruik en de wens voor meer vrijheid. Nu is de persoon aangemeld bij een vrijwilligersvereniging voor hulp bij afspraken en sociale activiteiten. Ook wordt hulp gezocht voor slechtziendheid bij Bartiméus. Toekomstige vragen kunnen direct via e-mail worden gesteld.

Het nieuwe jaar is begonnen en als mantelzorger moet ik me aanpassen aan veranderingen in de zorg. Mijn huisgenoot heeft buitenhuis begeleiding nodig, maar haar gezondheid verslechtert. Gelukkig hebben we oplossingen gevonden, zoals een aangepast bed en rolstoel. We staan voor nieuwe uitdagingen, maar laten ons niet ontmoedigen. Succes aan alle mantelzorgers in 2015!

In november 2014 kregen we bezoek van Mezzo, de landelijke vereniging die zich inzet voor mantelzorgers en zorgvrijwilligers. Ze benaderden ons naar aanleiding van een verhaal dat ik had geschreven over mijn ervaring als mantelzorger voor Codee. Mezzo nam foto’s en deelde ons verhaal op hun site, wat ik enorm waardeer.

De schrijver begint met opgewekt nieuws over een nieuwe baan, waarbij ze uitdagingen en veranderingen in hun reis naar het werk beschrijft. Vervolgens schakelt ze naar een ernstiger onderwerp, namelijk de ziekte van haar vader en de emotionele impact daarvan op de familie. Ze sluit af met een bedankje voor de steun die ze ontvangt.

Nice—that’s a strong direction for your brand. Feels much more “you” too. Here’s a shorter, more storytelling version: How I Became a Caregiver Caregiving isn’t something you plan—it grows over time. For me, it started… Read more: How I Became a Caregiver

September 2011 was where everything started. My first visit to Codee — exploring together with her father, visiting places like the Black Country Living Museum, Cadbury World and the West Midlands Safari Park. The two of us also visited National… Read more: Where it all began